Mit navn er Merete, og mit kald som holistisk sygeplejerske er at støtte dig i at finde ro og balance i en travl hverdag. Med mere end 20 års erfaring indenfor akut psykiatri, har jeg set mange kæmpe med angst og udfordringer, der kan gøre livet uoverskueligt. Dette tærer på både unge og ældre, og jeg brænder for at række ud og hjælpe dem, der føler sig fanget i negative tankemønstre.
Her på siden tilbyder jeg ikke blot indsigt, men også redskaber til selvhjælp, som du kan bruge i dit eget tempo. Jeg tror på, at forståelse for de udfordringer du møder, er et afgørende skridt på vejen til at søge professionel hjælp. Selvom denne side ikke er en erstatning for behandling, fungerer den som et værdifuldt trinbræt, hvor du kan få indsigt, finde støtte og opnå en større forståelse for de følelser og tanker, der præger din hverdag.
Mit mål er at skabe et trygt rum, hvor du kan lære mere om dig selv og dit sind. Gennem praktiske værktøjer og guidede øvelser vil jeg hjælpe dig med at finde nye måder at håndtere udfordringerne på, så du bedre kan navigere i livet og finde glæde i hverdagen.
Tag det første skridt mod en mere harmonisk tilværelse. Jeg ser frem til at være en del af din rejse.